Tavaszi nagytakarítás

A takarítás fő szabálya: fentről kezdeni! így nem koszolod össze azt, amit egyszer már megpucoltál.
Takarítás közben és után is szellőztess, így a por kiszáll, a lakásban friss levegő lesz a por helyett. 

A szobanövények poros leveleit töröld át vizes ruhával, esetleg felhígított tejbe vagy sörbe mártott vattával. A szőrös levelű növények kivételek, ezekre csak langyos vizet spriccelj törölgetés helyett.
A nagyobb virágokat akár a fürdőkádba állítva is lezuhanyozhatod.
Az elszáradt, betegnek tűnő részeket vágd le, ha kell,
ültesd is át a növényeket tiszta friss finom földbe.

Érdemes a tavaszi nagytakarítást egy kis lomtalanítással is összekötni.
Válogasd át a ruháidat, és amit már nem veszel fel, add másnak valamiféle módon.
(elajándékozni, eladni, vagy jótékonykodni is lehet velük)
A felhalmozódott magazinokat, papírokat is szortírozd, a feleslegesnek ítélt, soha nem használt dolgokat ajándékozd el, vagy add el, de ne tartogasd!

Az ablakot és az üvegfelületeket mindig tiszta ronggyal, szivaccsal pucold!

Pakolj le a polcokról, szekrényről, és törölgess át mindent.
Mosd le a csempét, a csapokról,  a zuhanyról sikáld le a vízkövet.
Fertőtlenítsd a kádat, zuhanytálcát, mosdókagylót majd a wc-t.
Vegyszerek helyett használj inkább természetes anyagokat.
(Vízkőoldó helyett kiválóan megteszi az ecet.
Használhatod ablakpucoláskor, így csillogóbb lesz az üveg,
de a fürdőszobában is alkalmazhatod a csaptelepek tisztításakor vagy a csempe lesikálásakor.)

A konyhában súrolószer helyett használj szódabikarbónát
A fa bútorokat portalanítás után bútorfény helyett tejbe mártott vattával is áttörölhetjük.
(meglepő, nem?)

Nincs értelme a nagytakarításnak, ha hulla fáradt és morcos vagy aznap.
Akkor összecsapod az egészet, és kezdheted elölről.

Boxeres társak (észrevétel)

Egy olyan társaság ahol tényleg megoszthatjuk minden gondolatunkat egymással, akár kritizálhatjuk a másikat, mégsem lesz belőle sértődés sem megbántódás, mert úgy mondjuk és értjük ahogy kell.
Szeretjük egymást és egymás kutyáit.
Tiszteljük a másikat és annak életvitelét.
Nem fúrjuk a másikat, nem szóljuk le hogy hogyan neveli a kutyáját.
Segítünk a másiknak, megfogadjuk a tanácsait, mérlegelünk.
Ha baj van együtt izgulunk, ha jó dolog történt akkor pedig együtt örülünk.
Ilyen embereket ritkán találunk, ezért megbecsüljük.
Köszi nektek hogy vagytok! :)

Könyvajánló: Forgotten Realms regények; Avatár trilógia

Árnyasvölgy - Avatár sorozat I. című könyv tartalma:

Az Elfeledett Birodalmak földjén három bukott és száműzött isten, Bán, Mystra és Helm bukkan fel. Céljuk, hogy a Sors Tábláinak megszerzésével helyreállítsák hatalmukat, 

a világ számára a pusztulást jelentheti. 

Egy titokzatos amulett birtokában, e sötét időben kel útra négy kiválasztott, 

hogy a bölcs Elminster tanácsát kérje, majd megvívja harcát múltjával és végzetével. 

Az árnyasvölgyi küzdelem elkerülhetetlen, s félő, 

hogy idővel maga a lázadó természet dönti majd el...

Ganoderma

Sajnos az én immunrendszerem bizonyos okok miatt eléggé tönkrement. 
Éveken át küzdöttem kb. hetente megfázással, vagy egyéb más bajokkal. 
Mindig beteg voltam, ha azt vesszük. Emiatt aztán se dolgozni, se semmit nem tudtam rendszeresen. 
Aludni sem tudtam sokáig rendesen. Sokféle vitaminnal próbálkoztam kicsit erősödtem is tőlük, 
de a döntő változást az életembe a ganoderma hozta. 
Azóta nem vagyok betegek hónapokig, a közérzetem is és a kedvem is jó. 
Van energiám, jókat alszom. Szóval ez a gomba tényleg igazi csodának számít. :) 

A ganoderma lucidum (pecsétviaszgomba) vértisztító, méregtelenítő, vízhajtó hatású, 
egyensúlyba hozza a bélműködést, beállítja a szívritmust, stabilizálja a vérnyomást.

Ázsiában a daganatos betegségekre, alkalmazzák.

A pecsétviaszgombát több mint 2000 éve ismerik és használják a Távol-Keleten. 
A kínaiak meggyőződése szerint a gomba mágikus erejénél fogva a legkülönfélébb betegségek gyógyítására alkalmas,
 amire a gomba egyik neve a Ling Zhi is utal, ami "spirituális erőt" jelent. 
A gomba készítményeit Kínában és Japánban gyógyszerként forgalmazzák, 
Kínában az egészségbiztosítási rendszer gyógyszerspektrumának egyik fontos eleme, 
 az USA-ban pedig az Élelmiszer és Gyógyszerügyi Hivatal a pecsétviaszgomba felhasználását engedélyezte 
és felvette a forgalomba hozható étrendkiegészítôk listájára.

A ganoderma lucidum egyik legnagyobb értéke immunrendszer-erősítő hatásában rejlik, 
amely közvetve vagy közvetlenül az egész szervezetre, annak egészségi állapotára hatással van. 
Többek között ennek köszönhető a tumorgátló hatása, ami ma már tudománytörténeti ténynek számít, 
ugyanis elsőként ebből a gombából vontak ki egy vízoldékony poliszacharidot.

A gombának a különböző vírusok elleni hatásvizsgálata nagy intenzitással folyt és folyik világszerte. 
Már 1960-as évek közepén megállapították, hogy a gomba kivonata hatékony az influenza vírussal szemben. 
Gátlónak bizonyult a kandidázissal szemben és a herpesz vírussal szemben is.

Klinikai vizsgálatokban bizonyították, 
hogy két hónap alatt a pecsétviaszgomba-porból előállított extraktum hatására 
a cukorbetegségben (II. típusú) szenvedők vércukorszintje jelentősen csökkent 
és a folyamatosan adagolt inzulin hatásával bizonyult egyenértékűnek.

Gyulladásgátló hatása leginkább allergiás eredetű bőrgyulladás esetén érvényesül, de az egészséges bőr öregedését is gátolja.

Vérnyomáscsökkentő és keringésjavító hatását is kimutatták. Oxigéntöbblettel javítja a keringési rendszer működését.

Kimutatták az álmatlanság elleni hatásosságát is.

Májvédő hatása is igazolt. A nikotin mérgező hatását jelentősen mérsékli. 
A gombafehérjék biológiai értéke felülmúlja valamennyi növényét, és megközelíti az állati fehérjéket. 
Ezen kívül 17 féle aminosav, valamint rengeteg nyomelem mutatható ki a gombából, 
különösen a szeléntartalma magas. 
Táplálkozásélettani szempontból igen fontos a nyerszsír tartalma, (kalória) amely igen alacsony.

A ganoderma segít a betegség utáni lábadozáskor az energia visszanyerésében.

Hatóanyag-csoportjai: poliszacharidok (immunrendszer erősítés, kemoterápia mellékhatásainak enyhítése), 
nukleotidok (trombózis megelőző hatás), aminosavak, fehérjék 
 (allergiás tünetek enyhítése, gyulladás csökkentés, sejtépítés) és egyéb biológiailag aktív anyagok.

Goblins comic

Nagyon jópofa, aranyos és szórakoztató kis képregény.

http://www.goblinscomic.com/

Zöld lóbalzsam

Kiváló izomlázra, csípésre, vagy éppen migrénre (pici a halántékra masszírozva).
Finom friss illata van, gél állaga, nem csöpög, hamar beszívódik. Sokáig érezni a hűs bizsergést.

The premier bb krém

A csomagolás egyszerűen tökéletes! A tetejét felnyitva egy szuper tükörrel,
és benne magunkkal nézhetünk farkasszemet.
A krémet egy kis tekeréssel lehet a felszínre hozni.
Szerintem ez nagyon jó módszer, mert könnyen lehet adagolni,
illetve csak letöröljük egy zsepivel és már szép tiszta is a felület.
A krém könnyen oszlatható, szuperül fed, és gyönyörűen belesimul az ember arcbőrébe.
Pár pillanat után már egybe is olvad a bőrszínnel. :)
Sebeket is szépen elfed, és hamar gyógyítja is őket.
Hidegebb időben illetve száraz bőrűeknek különösen jó választás,

viszont lehet a zsírosabb bőrűeknek nem fog annyira beválni. Én imádom! :)